BORNEONEWS, Sukamara - Camat dan kepala desa se Kabupaten Sukamara diharapkan mengajak warganya menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat atau PHBS untuk mencegah Covid-19.
"Sering mencuci tangan pakai sabun, makan dengan gizi yang seimbang, rajin berolahraga dan istirahat yang cukup, jaga kebersihan lingkungan dan jangan merokok," kata Bupati Sukamara, Windu Subagio, Senin, 16 Maret 2020.
Setelah itu, minum air mineral 8 gelas sehari, makan makanan yang dimasak sempurna dan jangan memakan daging yang berpotensi menular. Apabila demam dan sesak nafas, segera memeriksakan diri ke pelayanan kesehatan.
"Gunakan masker apabila batuk, tutup mulut dengan lengan atas bagian dalam dan jangan lupa berdoa memohon pelindungan kepada Allah SWT," ujarnya.
Terkait masalah kekosongan masker di Kabupaten Sukamara saat ini, Windu meminta agar masyarakat tidak perlu merasa khawatir, dan dapat menggunakan cara alternatif lainnya sebagai pengganti masker.
--page
"Memang masker saat ini sedang langka, tidak hanya untuk wilayah kita, dimana-mana termasuk kota-kota besar juga memang langka," tuturnya.
"Gak usah panik, kalaupun tidak ada masker, alternatif lainkan masih bisa kita gunakan, seperti tisu basah itukan bisa digubakan sebagai masker," ucap Windu Subagio. (NORHASANAH/B-7)
