BORNEONEWS, Palangka Raya - Di tengah masa pandemi virus corona atau Covid-19 ini Psikolog juga mengingatkan masyarakat untuk lebih waspada terhadap gejala cabin fever.
"Cabin Fever itu adalah merupakan gangguan emosi atau perasaan sedih yang muncul akibat terlalu lama terisolasi atau terkurung di suatu tempat dalam kurun waktu yang lama. Ini harus diwaspadai," kata Tenaga Psikolog Dinas Pendidikan, Pemuda dan Olahraga Kota Palangka Raya, Kila Lavina kepada Borneonews, Sabtu, 25 April 2020.
Sebab tanpa penanganan yang tepat, lanjut Kila, gejala cabin fever akan sulit dikontrol. "Gejala cabin fever tidak hanya sekadar merasa bosan tapi jauh lebih serius dari itu," tuturnya.
Gejala cabin fever yang harus diwaspadai selama masa pandemi Covid-19 ini antara lain kegelisahan, turunnya motivasi, mudah tersinggung, dan mudah putus asa.
"Selain itu sulit berkonsentrasi, pola tidur tidak teratur, sulit bangun dari tidur, lemah lesu, sulit percaya pada orang di sekitar, tidak sabaran serta merasa sedih," ucapnya.
--page
"Bisa juga terjadi depresi untuk waktu yang lama, adalah gejala cabin fever. Masyarakat harus waspada ini," tegasnya. (TESTI PRISCILLA/B-6)
