BORNEONEWS, Pulang Pisau - Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Pulang Pisau, dr Muliyanto Budihardjo mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan di masa tua.
"Capek-capek bekerja di masa muda, percuma juga kalau saat tua sakit-sakitan. Jadi tidak bisa menikmati hasilnya juga," kata Muliyanto, Senin, 7 September 2020.
Ia menjelaskan, perilaku pola hidup sehat itu harus dilakukan sejak usia muda. Meski, semangat bekerja di masa muda itu sangat baik.
"Tetapi jangan sampai karena sibuk bekerja, kesehatan kita diabaikan. Harus diimbangi antara bekerja dan olahraga," jelas dia.
Muliyanto mengungkapkan, banyak dari manusia berpikir giat-giat bekerja di masa muda agar saat tua tinggal menikmati hasil. Tetapi, semangat itu tidak diiringi dengan pola makan yang sehat dan olahraga yang teratur.
--page
"Semangatnya memang sudah sangat baik. Tetapi yang saya ingatkan adalah jangan abaikan kesehatannya. Kalau bekerja tetapi menjaga pola kesehatannya buruk bagaimana mau sehat dimasa tua," kata Muliyanto.
Dia menambahkan, sehat itu tergantung dari perilaku dan gaya hidup. Semua ingin saat tua tetap terlihat sehat.
"Banyak duit tetapi sakit-sakitan percuma juga. Nanti uangnya habis untuk berobat. Jadi jaga kesehatan dari sekarang," tutup Muliyanto. (M BADARUDIN/B-11)
