BORNEONEWS, Palangka Raya - Dokter poliklinik anak RSUD Kota Palangka Raya dr Franky Luhulima, ingin membagikan enam tips kepada masyarakat agar anaknya tidak kecanduan gadget.
Yang pertama jadilah contoh yang baik bagi anak dengan cara jangan bermain gadget di depan anak dan gunakan gadget sewajarnya.
Tips kedua batasi dan awasi penggunaan gadget pada anak.Misalnya anak hanya diperbolehkan main gadget satu hingga dua jam perhari.
Tips ketiga, buat aktivitas menyenangkan bersama dengan anak misalnya ajak anak bermain dengan temannya, karena selain bisa membuat lupa dengan gadget anak juga akan menigkat interaksi sosialnya.
Tips keempat, tetapkan wilayah bebas gadget di rumah, misalnya ruang makan, ruang keluarga, atau kamar tidur. Artinya ketika berada di dalam ruangan ini, siapa pun tidak boleh menggunakan gadget.
--page
Tips Kelima, beritahu anak bahwa ada resiko ketiga menggunakan gadget terlalu lama misalnya berisiko sakit mata. Tips keenam berikan anak mainan sesuai dengan usianya, contohnya mainan blok, puzzle, krayon dan buku gambar, atau permainan profesi.
"Orang tua saya harap bisa menerapkan enam tips tersebut ya secara pelan - pelan dan bertahap, semoga sukses ayo kita cegah anak - anak kita agar tidak kecanduan gadget," pungkasnya. (PATHUR/R)
