BORNEONEWS, Palangka Raya - Ketua TP-PKK Kalteng, Ivo Sugianto Sabran mengingatkan penting untuk menjaga kesehatan sejak dini, termasuk diusia remaja.
“Kesehatan remaja merupakan hal yang sangat penting diperhatikan,” ungkapnya saat rangkaian kegiatan Penggerakan Masyarakat Cegah Stunting Itu Penting di SMP Negeri 8 Palangka Raya.
Pasalnya, pada masa remaja manusia akan mengalami perubahan yang sikgifikan mulai dari segi fisik, psikologis, dan sosial.
“Sangat perlu bagi remaja untuk mendapatkan pendidikan parenting juga pemahaman kesehatan serta pemahaman akan pentingnya penerapan makan dengan pola gizi seimbang,” ucapnya.
Ia mengingatkan remaja adalah calon orang tua di masa yang akan datang. Para remaja ini yang nantinya mempunyai peran besar dalam mewujudkan generasi-generasi yang berkualitas.
Ivo mencontohkan jika seorang remaja putri mengalami anemia kronis (menahun) akan berakibat pada masa depannya, antara lain pada saat hamil mengalami Kurang Energi Kronik (KEK) sehingga berpotensi melahirkan bayi berat lahir rendah, resiko pendarahan saat melahirkan, bahkan kematian ibu dan bayi.
“Sehingga dianjurkan untuk para remaja putri mengonsumsi tablet tambah darah sejak dimulainya masa menstruasi dan secara berkala agar terhindar dari anemia,” ungkapnya.
Dia berharap para orang tua dan guru bisa meningkatkan kewaspadaan dan melakukan pencegahan dengan memenuhi asupan gizi dan nutrisi pada anak setiap harinya. (HERMAWAN DP/H)
