BENGKULU –
**Borneonews - Kota Bengkulu**, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Bengkulu mengeluarkan imbauan kepada masyarakat agar mereka menjaga imunitas tubuh, terutama di masa pergantian musim yang kerap membawa perubahan cuaca yang signifikan. Di dalam penjelasannya, Kepala Dinkes, Joni Haryadi Thabrani, menyatakan bahwa perubahan cuaca ini dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, khususnya yang berkaitan dengan kualitas udara dan tingkat kelembapan. Joni menyarankan masyarakat untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, serta memastikan untuk cukup minum air putih. Selain itu, rutin berolahraga dan mendapatkan istirahat yang cukup juga sangat dianjurkan. Pergantian cuaca yang drastis dapat memengaruhi kualitas udara, bahkan menyebabkan kelembapan yang lebih tinggi. Kondisi ini berpotensi memicu pertumbuhan jamur dan bakteri, yang pada gilirannya dapat berdampak negatif terhadap kesehatan, khususnya dalam hal pernapasan, dan meningkatkan risiko infeksi saluran pernapasan. Dalam konteks ini, Joni menggarisbawahi pentingnya penggunaan masker saat berada di luar rumah, terutama bagi mereka yang mengalami gejala demam atau flu. Langkah ini diharapkan dapat membantu mencegah penularan penyakit serta melindungi kesehatan diri sendiri dan orang-orang di sekitar. Kepala Dinkes juga menyampaikan harapannya agar masyarakat dapat lebih siap menghadapi pergantian cuaca dan menjaga kesehatan secara keseluruhan. Dinkes akan terus memantau situasi kesehatan masyarakat dan memberikan informasi yang relevan mengenai kondisi kesehatan terkini. Lebih jauh, Dinkes Kota Bengkulu juga mengingatkan masyarakat untuk mengonsumsi air minum yang sudah direbus terlebih dahulu. Ini dianggap penting untuk menghindari penyakit yang banyak muncul selama musim kemarau. Joni menambahkan bahwa kebiasaan mengonsumsi minuman dingin secara berlebihan dapat menurunkan imunitas tubuh dan meningkatkan risiko penyakit. Selain itu, agar aliran darah dalam tubuh dapat berjalan dengan lancar, Joni menganjurkan warga Kota Bengkulu untuk meningkatkan frekuensi berolahraga dan menerapkan pola makan yang sehat. Upaya ini diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan secara keseluruhan menjaga kesehatan di tengah perubahan cuaca yang terjadi. ANTARA