BORNEONEWS, Kuala Kapuas - Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) di Rutan Kelas IIB Kuala Kapuas rutin melaksanakan senam di blok hunian sebagai upaya meningkatkan imunitas dan menjaga kesehatan.
Kegiatan ini dilakukan setiap pagi dengan penuh semangat, dipimpin oleh perwakilan WBP, dan diikuti oleh seluruh warga binaan.
Kepala Rutan Kapuas, Daniel Kristianto, menjelaskan bahwa program senam pagi ini merupakan bagian dari upaya pembinaan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental para WBP.
"Dengan melakukan senam secara rutin, kami berharap WBP dapat meningkatkan imunitas tubuh dan merasa lebih segar dalam menjalani aktivitas sehari-hari," ujarnya, Minggu, 17 November 2024.
Gerakan senam yang diterapkan sederhana namun efektif, sehingga mudah diikuti oleh semua warga binaan.
Suasana blok hunian pun menjadi lebih ceria saat senam pagi berlangsung di bawah sinar matahari. Aktivitas ini tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga meningkatkan suasana kebersamaan di antara para WBP.
Melalui senam pagi yang rutin, Rutan Kapuas berharap dapat membentuk kebiasaan hidup sehat bagi para WBP. Selain itu, kegiatan ini juga diharapkan menciptakan lingkungan yang lebih positif dan mendukung proses rehabilitasi para warga binaan. (DODI/j)
