BORNEONEWS, Palangka Raya – Unit Pelaksana Teknis Daerah (UPTD) Puskesmas Kalampangan mengadakan kegiatan kelas senam ibu hamil di Posyandu Banowati, Kelurahan Kalampangan.
Kegiatan ini bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran ibu hamil serta mempersiapkan mereka untuk proses persalinan yang lebih lancar.
Kegiatan yang dipandu oleh bidan-bidan Puskesmas Kalampangan ini diikuti oleh sejumlah ibu hamil di wilayah Kelurahan Kalampangan. Para bidan memberikan arahan dan bimbingan senam hamil yang aman dan efektif bagi ibu hamil di berbagai kondisi. Selain senam, kelas ini juga memberikan edukasi tentang kesehatan ibu dan bayi.
Kepala UPTD Puskesmas Kalampangan, dr. Komala Dewi, menjelaskan pentingnya kegiatan ini bagi kesehatan ibu dan janin. Senam hamil, menurut dr. Komala, tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik, tetapi juga membantu mempersiapkan otot-otot tubuh untuk proses persalinan.
"Tujuan senam hamil ini tentunya selain untuk menjaga kesehatan dan kebugaran ibu hamil juga untuk membantu melancarkan proses persalinan nantinya," ujarnya, Minggu, 23 Februari 2025.
Ia menambahkan bahwa kegiatan ini juga merupakan bagian dari upaya Puskesmas Kalampangan untuk memberikan pelayanan kesehatan yang komprehensif kepada masyarakat.
Selain senam hamil, kelas ini juga mencakup edukasi mengenai nutrisi, perawatan kehamilan, tanda-tanda bahaya kehamilan, dan persiapan persalinan. Para peserta juga diberikan kesempatan untuk bertanya dan berdiskusi dengan para bidan mengenai berbagai hal yang berkaitan dengan kehamilan mereka.
"Saya harap kedepannya kegiatan ini bisa dilaksanakan rutin di daerah Kelurahan Kalampangan," pungkasnya. (PATHUR/j)
