BORNEONEWS, Kuala Kurun - Pemkab Gunung Mas melalui Dinas Pengendalian Penduduk, Keluarga Berencana, Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (DPPKBP3A) menggelar kegiatan hidroterapi dan senam bersama untuk siswa siswi Sekolah Lansia Barigas Kuala Kurun yang dilaksanakan di Kolam Renang Cleopatra Kuala Kurun.
"Kegiatan hidroterapi dan senam bersama ini kami laksanakan merupakan salah satu materi Lansia Sehat pada Sekolah Lansia Barigas Kuala Kurun," kata Kepala DP2KBP3A Kaupaten Gunung Mas Rina Sari melalui Kepala Bidang Keluarga Berencana, Ketahanan, dan Kesejahteraan Keluarga (KBKS) Demo Ursulin Purba, Rabu, 27 Mei 2027.
Selain itu juga untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup para siswa siswi lansia agar lebih bugar, sehat dan meningkatkan kesehatan fisik mereka.
Tidak hanya kesehatan fisik, melalui hodroterapi ini juga diharapkan bisa meningkatkan kesehatan mental dengan memberikan efek relaksasi pada otot para siswa sehingga diharapkan bisa menurunkan tingkat stres dan kecemasan.
Gerakan tubuh di air juga dapat merangsang pelepasan hormon endorfin atau hormon kebahagiaan yang membantu memperbaiki suasana hati.
"Melalui kegiatan yang rekreatif namun banyak manfaat kesehatan ini, DPPKBP3A Kabupaten Gunung Mas terus berkomitmen mewujudkan kelompok lansia yang tetap berdaya dan optimis dalam menjalani masa tua mereka," ucap Demo.
Untuk diketahui, untuk Sekolah Lansia Barigas Kuala Kurun memiliki siswa siswa sebanyak 20 orang. (RISKA YULYANA/j)
