BORNEONEWS, Palangka Raya - Wakil Wali Kota Palangka Raya Umi Mastikah mengatakan, bahwa dirinya selalu rutin melakukan pengecekan kondisi kesehatannya mulai dari rapid tes sampai swab tes Covid-19. Bahkan untuk swab tes, ia sampai melakukan tiga kali.
"Alhamdulillah dari awal rapid tes sampai tiga kali melakukan tes swab hasilnya negatif semua, sehingga saya bisa kembali beraktivitas di lapangan seperti semula, mewakili pak Wali Kota Palangka Raya yang sedang berjuang melawan Covid-19," kata Umi, Kamis 7 Mei 2020.
Umi menjelaskan, kondisi kesehatannya yang sehat dan bugar saat ini tidak lepas dari aktivitas rutinnya yang selalu berolahraga setiap hari. Meskipun di bulan ramadan dirinya juga tetap berolahraga.
Menurutnya, meskipun sedang berpuasa olahraga tetap bisa dilakukan dengan mengatur waktunya. Seperti yang ia lakukan, biasa berolahraga sebelum buka puasa ataupun selepas melaksanakan ibadah sholat tarawih.
Umi mengimbau, kepada seluruh masyarakat Kota Cantik agar bisa tetap rutin olahraga meskipun di tengah pandemi Covid-19 dan di sela-sela berpuasa. Karena olahraga penting dalam meningkatkan imunitas serta kebugaran tubuh.
--page
"Saya pribadi selalu memberikan support dan doa kepada kedua rekan saya bapak wali Kota Palangka Raya Fairid Naparin dan Sekda Kota Palangka Raya Hera Nugrahayu agar bisa cepat pulih dan bisa bersama-sama kembali bersatu melawan Covid-19," pungkasnya. (HENDRI/B-11)
