Pekerja Kantoran Banyak Duduk, Ini Solusi untuk Menguranginya
Gaya hidup sedentari atau?sedentary?kerap terjadi di kalangan pekerja kantoran yang nyaris setiap harinya lebih banyak duduk dalam ruangan selama delapan hingga 10 jam per hari melakukan aktivitas yang monoton di depan komputer dan sesekali rapat, demikian menurut Sequis.