Pentingnya Menjaga Berat Badan Ideal
MENJAGA?berat badan bukan hanya agar penampilan terlihat menarik saja, tetapi menjaga berat badan?juga bisa membuat kita semakin sehat dan produktif. Yang tidak sehat itu bukan cuma gemuk, tapi juga terlalu kurus. Berat badan ideal adalah berat badan yang sehat dan sesuai dengan tinggi badan.