3 Teknik Bernapas yang Ampuh Atasi Stres Akibat Wabah Covid-19
Semakin bertambahnya jumlah pasien?Covid-19?tentu tak jarang membuat orang khawatir. Beberapa di antaranya bahkan tegang hingga panik. Padahal, kecemasan dapat mengganggu kesehatan mental yang pada akhirnya berpengaruh pada kesehatan fisik.