Lima Camilan Khas Indonesia untuk Temani WFH
Sebagai bangsa Indonesia, masyarakat wajib bangga akan kekayaan kuliner dari negeri ini sebab tiap daerah memiliki kuliner khas.
Tag
Sebagai bangsa Indonesia, masyarakat wajib bangga akan kekayaan kuliner dari negeri ini sebab tiap daerah memiliki kuliner khas.
Spesialis gizi dr. Amalia Primahastuti , M.Gizi, Sp.GK dari Ikatan Dokter Indonesia menyarankan untuk mengatur jadwal camilan setelah Lebaran demi mengontrol asupan?gula dalam tubuh.
?Tak dapat dipungkiri jika menghentikan kebiasaan ngemil bukan perkara mudah. Terlebih dalam kondisi seperti saat ini ketika semuanya terpaksa dilakukan dari dalam rumah, termasuk belajar dan bekerja. Hasrat ngemil makin sulit dikendalikan. Bahkan sebagian orang mengaku sulit berkonsentrasi saat bekerja di rumah tanpa ditemani?camilan?karena terus-terusan merasa lapar. Alhasil, dalam waktu kurang dari satu bulan berat badan melonjak.